Продукты, от которых худеют |

А вы знаете, что есть продукты,  от которых не только не толстеют, а, наоборот, худеют?! Например, брокколи –   продукт с отрицательной калорийностью: на ее переваривание организм тратит больше калорий, чем в ней содержится. Вот некоторые продукты, от которых худеют.

Продукты, от которых худеют

1. Грейпфрут – при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2 кг за 2 недели.

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.

3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсаицин”, “растапливает” лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты – увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира.

5. Корица – одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода – недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов.

7. Белковая пища – для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов.

Возврат к списку





Общество

Спорт

Молодёжь

Происшествия

Культура


АКЦИЯ ТОЛЬКО 3 ДНЯ! 🎁

❗С 23 по 25 марта в сети магазинов «Новый Мир» 
скидки ДО 30% 

Используйте возможность приобрести по самым выгодным ценам:
• ЛАМИНАТ
• ОБОИ
• ВИНИЛОВЫЕ ПОЛЫ
• ЛЮСТРЫ
• КРАСКУ
• ДЕКОРАТИВНАЯ ШТУКАТУРКА

🟡 Кроме товаров с жёлтым ценником

Наша страница в ВКонтакте
👉🏻https://vk.com/newworldsnk

- Задавайте вопросы
- Знакомьтесь с ассортиментом
- Получайте консультацию

Подписывайтесь - у нас много интересного! 🙂

Торопитесь!
Акция всего 3 дня! ❤

Наши адреса:
📭 г. Славянск-на-Кубани
(ул. Крупской,280)
📞8(918)049-44-14
📭 г. Крымск( ул.М.Жукова,28 А)
📞8(918)049-44-64
📭 г. Темрюк( Восточная промзона,1)
 (ул. Мороза,34)
📞8(918)049-44-55
📞8(918)072-44-48
📭 г. Геленджик( ул. Киевская,33)
📞8(918)044-09-00
📭 ст.Полтавская(ул. Просвещения,107 А)
📞8(918)444-50-57
📭 г. Абинск(ул. Советов,29(СДХ))
📞8(918)049-44-88
📭 г. Анапа(ул. Чехова,81)
📞8(918)072-44-46
📭 г. Кореновск(ул. Красная,47)
📞8(918)049-44-41
📭 г. Тихорецк(ул. Подвойского,62)
📞8(918)049-44-11
📭 ст. Выселки (ул. Лунева, 31К)
📞8(918)049-44-24
📭 ст. Калининская ( ул. Ленина, 75)
📞8(918)049-44-54


 








Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA